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孕妇怀双胞胎的睡姿

参与医生

太原市中心医院 田锋 主任医师
双胞胎妊娠早期采取左侧卧位、右侧卧位或者是平卧位皆可。但随着妊娠子宫的增加,巨大子宫压迫下腔静脉引起下肢水肿,回心血量减少会导致下肢浮肿,甚至导致全身比较明显的浮肿,甚至妊娠期高血压等。双胎以后子宫的增大也比较明显,所以对下腔静脉的压迫会更明显。所以建议采取左侧或者是右侧侧卧位更加舒服。侧卧时在腹部垫一个软抱枕,这样的睡姿更舒服。 但是没有确切的要求必须左侧或者是右侧卧位,但尽量避免仰卧位。如果仰卧位容易导致仰卧位低血压,胎盘灌注不足,导致胎儿出现缺氧、缺血问题,所以避免平卧位。
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