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孕妇的睡姿

参与医生

北京大学第三医院 王永清 主任医师
孕妇睡姿通常是左侧卧位,建议从孕晚期开始左侧卧位,因早孕时子宫较小,无明显右旋,孕期前五个月内,不需要左侧卧位,向左、向右、平卧均可。 孕期28周后进入孕晚期,子宫开始出现右旋,此时对右侧腔静脉压迫较重,建议左侧卧位,若每日持续性左侧卧位,较为疲劳时,也可右侧卧位,但禁止平卧,因平卧时子宫张力较大,易导致宫缩,少数孕妇可导致胎盘早剥。
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