目前临床上见到血压低的病人，最常见的是年轻女性。年轻女性的特点就是体重比较低，都不到90kg，测血压都80mmHg，低压才60mmHg，为了怕胖，通常吃得比较少，喝水也比较少。还有一部分是老年人，低血压和饮食不相关，但是有的吃的食物会导致血压反射性降低，此种叫餐后低血压，也比较常见。在有些老年人发病的过程中，也发现很多老年人也会出现餐后低血压的情况。但治疗上而言，两者还是有比较相同的部分，就是不能低盐、低脂饮食了。要适当多摄入盐分，多喝水，对餐后低血压可以少食多餐，减少食物的刺激引起的反射性低血压，可以适当地避免久站，增加锻炼、增加体重。如果长期久站，可以试试穿着弹力袜，有时也能够减少血压低的发生。