预产期的推算方法最简单、最直接的，很多女性自行就可以推测的是在末次月经的月份上加9或者减3，日期上面加上7。举例说明，某女性末次月经的第1天是2月1号，月份是2，日期是1，其预产期就是在月份的基础上加9或减3，2不能减3只能加9，即2+9=11，日期上1要加7等于8。这样得出来的日期是11月8号，这是最简单、易行的推算预产期的方法。再举例，比如末次月经是12月1号，在12的基础上加9加不了，只能减3，12-3=9，则预产期的月份就是9，1要加7等于8，由12月1号这种末次月经来潮的妇女，受孕之后的预产期即为第2年的9月8号。所以总的来说，推算预产期的方法最直接的是根据末次月经的日期进行推算，在月份的基础上加9或减3，日期的基础上加上7。