背部中间脊柱疼痛是经常遇到的症状，一般称之为棘上韧带炎。胸椎和腰椎交界地方是经常疼痛位置，从颈椎一直到尾椎上设有一层韧带称棘上韧带。长时间低头时棘上韧带会被拉紧，韧带出现劳损、缺血、疼痛，只要长时间低头，如看手机、伏案工作、看书会出现韧带劳损情况，出现背部中间疼痛。 因此出现此情况时，感觉很长时间未好，因棘上韧带炎特点是需1-3个月才逐渐缓解，所以短时间内未好是正常现象。另外如出现此情况，通常擦外用药或按摩得以缓解症状。