喉咙卡骨头最好方法是及时到医院，让医生根据具体情况，评估用什么方法将骨头取出，切忌在家中自行取出，因为没有器械，而且手法有限，容易加重局部损伤。如果处理不当，骨头也可能会扎破食道，甚至引起血管损伤，一旦损伤血管出血，有可能危及生命，所以及时就医是正确选择。医生会评估病情，判断应该是由耳鼻喉科医生取出，还是需要消化科医生取出，采取对患者损伤最小的方法。如果骨头卡在嗓子中出现窒息，要及时采用海姆立克急救法。喉咙中卡骨头会导致生命危险，一定要注意预防，吃东西时一定要细嚼慢咽，可以减轻胃肠道负担，可以避免异物对脏器造成损伤，尤其是老年人，必要时需要别人帮助将骨头上的肉弄下来，而不要连骨头一起吃。如果老年人吞咽功能不好，则可能会出现此种情况。出现问题要及时到医院，可以减轻对个体造成的损伤。