睡眠不足会引起耳鸣。在临床上，把耳鸣分为病理性耳鸣和生理性耳鸣。病理性耳鸣就是指耳鸣已经导致患者的生活、学习等出现障碍，影响正常的生活、工作和学习，就需要治疗。耳鸣一般都是神经性耳鸣，治疗的原则就是营养血管和扩张血管药物的应用，一般会用敏使朗(甲磺酸倍他司汀片)、西比灵(盐酸氟桂利嗪胶囊)、甲钴胺、银杏叶片等，也可以行中药治疗，中药治疗可以用六味地黄丸、乌灵胶囊等。在日常生活中，要远离噪声的环境，而年轻人不能戴耳机。同时要保证充足的睡眠，要保证精神愉快、不要焦虑。