足弓支撑垫实际上有一定作用。足弓的发育可能存在不同程度的变化，正常人的足弓有轻微弓形，脚掌的部位与地面有空隙，尤其是在足掌内侧。而足弓异常有高弓足、扁平足，此时足弓就发生了变化。而足弓的变化对周围的关节、韧带、神经、肌肉、血管都会造成不同程度压迫，患者会有疲劳感、行走困难、运动障碍等问题。而足弓支撑垫可有效地填充足弓变化的部位，对足弓形成保护，可减少对关节的压力，减少对肌肉、筋膜、神经、血管的压迫，从而缓解临床症状。此外，足弓支撑垫还可使患者更好地生活、工作、运动。