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痛风患者能吃鲶鱼吗
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中日友好医院 孔维萍 主任医师
痛风患者尽量避免进食鲶鱼,因为鲶鱼嘌呤含量在鱼类中相对偏高,痛风患者禁高嘌呤饮食,所以对于海产品或水产品等嘌呤含量偏高的食品应尽量减少摄入。如果患者病情控制相对较好,病情比较稳定且血尿酸维持在低水平,此时饮食可适当放松,但也要注意避免单次大量摄入。如果进食量过多,嘌呤摄入量过大,也会造成血尿酸增高过快,诱发痛风急性发作。建议痛风患者进食低嘌呤食物,如牛奶、水果、蔬菜、蛋类等,此外还需每日多饮水、多排尿,以促进尿酸排出。同时还要进行规律作息与体育锻炼,以加速体内新陈代谢,从而改善代谢机能,以达较好治疗效果。
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