急性扭伤冷敷通常需要2-3日，而每次冷敷不应低于30分钟。急性扭伤会有血管扩张、组织水肿并引起疼痛和活动障碍，发生在关节部位更为常见，需要立即制动、休息和冷敷治疗。而冷敷治疗需要贯穿整个急性发作期，才可以发挥治疗作用。冷敷一般每次在30分钟以上，每日可以冷敷6-8次，需要连续冷敷2-3日。使急性扭伤炎症期得到控制，减少局部渗出、缓解肿胀、减轻疼痛，对患者日后恢复比较有利。冷敷一般会选择冰水混合物，如果肿胀明显，也可以选择冰袋进行冷敷。综上所述，急性扭伤冷敷时间，可以咨询骨科门诊医生。专科医生会为患者进行详细的检查，确认急性扭伤的具体部位和严重程度。必要时需要拍摄X光片或者核磁共振，确认骨骼和韧带的损伤情况。持续冷敷2-3日，可以使急性扭伤快速恢复。