更年期患者可以在医生的指导下适当补充雌孕激素，缓解相关症状。因为更年期之所以出现症状，都是因为雌激素迅速减少，身体不适应激素变化而引起的。因为仅补充雌激素，可能导致子宫内膜就不断增厚，没有好处，所以补充雌激素的同时需要适当加上孕激素。但孕激素可能增加乳腺相关疾病的风险，所以一定要在医生的指导下用药。 有乳腺癌的可能性、乳腺癌家族史、本身有乳腺癌病史，或者子宫内膜疾病的人，肯定不能用这种方式治疗。如果仅是针对潮热、盗汗或者泌尿系症状，其实用药量很小就可以解决问题。通常补充雌孕激素以后，还可以使骨质疏松得到明显的控制。而且如果在更年期早期，60岁前使用，还可以保护心脏。但是假如已经年纪很大，这个时候就不要再使用这一类的药物，因为可能帮助不多，甚至可能还会带来危害。更年期如果睡眠不好，可以配合使用改善睡眠的药物。