颈椎不好，多是颈椎病导致颈部僵硬、不适、发紧感或严重者会有颈部疼痛，肩部疼痛向上肢放射，上肢麻木或无力等症状。如果出现这些症状时，病情较轻者可采用拔罐治疗。取穴部位可用手按压局部，找压痛点，就是中医的以痛为腧。也可在疼痛局部按压，看是否有条索状改变或有硬结、皮肤颜色改变等。在这些部位可进行拔罐治疗，除取阿是穴外，还可在颈部和肩部取穴位，比如颈部夹脊穴，夹脊穴取穴主要根据疼痛节段选取，还有肩中俞、天宗、大杼等穴位，根据疼痛部位循经选取穴位进行拔罐治疗。 对这些穴位进行拔罐，能够促进局部血液循环，改善局部经络不通症状，可以达到缓解疼痛作用。对于严重病证，比如出现头晕、恶心等症状，建议到医院治疗。