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用醋刷牙有危害吗

参与医生

北京大学口腔医院 荣文笙 主任医师
用醋刷牙存在危害,可能会使牙齿损害加重。醋是酸性物质,醋含在口腔内使牙齿泡在酸的环境中,牙齿表面最主要的是矿物质,尤其牙釉质,在酸的作用下,矿物质会流失,牙齿的表面变软,再通过牙刷的机械性摩擦作用,有酸蚀加磨损同时存在,使牙齿表面的矿物离子,流失的更多。这种情况在牙颈部,也就是牙齿跟牙龈交界处比较明显,也就是常见的牙齿根部有一道小沟,有时沟深变成楔状缺损,用醋刷牙会加剧这种情况的发生。长此以往会导致牙体组织缺损,牙本质暴露造成的牙齿敏感情况,也会比较明显。所以反对用醋来刷牙,口腔内摄入酸性食物,酸性水果,或者饮用碳酸饮料后,都建议大家尽快用清水漱口,把口腔环境尽快恢复到中性环境。在恢复到中性环境后,半个小时后再开始刷牙,能避免酸蚀加磨损对牙体组织造成的损害。所以反对用醋来刷牙,用醋刷牙只会让牙齿损害加重。
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