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早上起来浑身乏力没劲是怎么回事

参与医生

中南大学湘雅医院 王俊岭 副主任医师
如果早晨起床之后出现乏力、没有劲的原因具体如下:1、感冒导致:如果晚上受凉导致伤风感冒,尤其是合并发烧,这种情况容易出现起床之后乏力、没有精神;2、睡眠本身的问题:比如睡得太晚、睡眠过程中多次起床或者早晨醒得比较早等,睡眠的问题也会导致出现起床后乏力、头晕、没有精神等表现。另外某些睡眠的疾病,比如睡眠呼吸暂停低通气综合征,因为由于中枢性或者肥胖、肌肉松弛导致外周呼吸道的阻塞,造成阻塞性的呼吸睡眠暂停而出现的低通气综合征,会导致头部在晚上睡眠时供血较差、头部缺氧,在早晨起床后会出现明显的乏力、没有精神;3、其他原因:也可能是血压在早晨起床时有明显地变化,比如过高或者过低。另外如果前一天晚上服用安眠药,比如阿普唑仑或者艾司唑仑等,在第二天早上起床时,有可能会遗留安眠药的副作用,出现没有精神乏力、疲倦等。
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