每天感到后背部酸、累，可能与工作性质如长期伏案、心理压力有关，长期伏案、低头可导致筋膜受损、存在炎症，具体如下：1、筋膜受损、筋膜炎：长期伏案、低头使背部整个肌群筋膜处于持张力状态，长期以往使筋膜受到损伤，从疾病角度而言可能是背部肌群的劳损性改变。随着筋膜劳损加重，可导致背部肌肉筋膜炎，此时患者可能存在疼痛。通常需要给予患者烤电、针灸、按摩、理疗或者加强运动，进行使肌肉收缩、舒张的运动，并非固定某个姿势；2、心理压力：即工作压力、生活压力，当压力较大时，部分人感到胸闷，后背类似扣锅盖样酸胀，且存在麻木伴疼痛，需要疏解心理压力。