若生气后出现胸闷、气短，应保持冷静并进行深吸气呼气，循环往复20次后心情可能会恢复平静，此时可以继续休息并观察自己的生命体征。若经过充分休息后仍然存在胸闷、气短的情况，需及时寻求医生帮助，观察血压、心率是否可以从交感持续兴奋的状态回落到正常的血压及心率。若上述措施效果不佳，需要进行心电图等进一步的检查措施，必要时可以进行心肌酶学检查。若患者出现应激性心肌病，则会在情绪应激后诱发心肌缺血事件。此外，过度的情绪应激会诱发心肌缺血甚至心肌梗死，所以建议保持良好的情绪管理。