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老年人长期便秘最常见的并发症

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烟台毓璜顶医院 付毅敏 副主任医师
老年人便秘是一个常见症状。无论是年轻人还是老年人,都有可能长期便秘。便秘的主要表现是2-3天甚至7-8天才大便一次,尤其是排便初期排便非常困难,后期可能是软便。但是无论什么样的便秘形式,对老年人都有一定伤害。比如便秘可能会加重原来痔疮、肛裂的症状,或者引起直肠的并发症,比如肠道功能紊乱。另外,临床上由于便秘粪块的阻塞,而出现肠梗阻的表现也比较常见。针对便秘,日常生活中主要从以下几个方面进行干预: 1、调整饮食:饮食主要以蔬菜、粗纤维为主; 2、在家里配备智能马桶:便秘时,可以用智能马桶冲洗来增加排便的力量; 3、开塞露:每天早晨起床后用一点开塞露,可以起到润肠通便的作用。 4、养成良好的排便习惯:比如每天早晨去马桶上稍坐一会儿,给自己一个排便意识。这样,可以培养排便的节奏,对排便也有一定的好处,并且能减少痔疮的并发症。 另外,便秘可能会引起肠道的一些病变。经过研究,便秘可能会使结肠癌的发病率增高。因此便秘的危害很大,需要长期进行排便习惯的培养。
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