一天不洗头就痒原因主要是由于头部存在着瘙痒性的皮肤病，这种皮肤病通过洗头只能起到暂时性的止痒效果，一旦不洗瘙痒就会复发。引起头皮瘙痒的疾病也有很多，其中最常见的还是脂溢性皮炎，与头皮油脂分泌旺盛、代谢加快，以及继发糠秕马拉色菌感染产生炎症物质，刺激头皮的感觉神经末梢有关，这些刺激会引起头皮部出现明显的瘙痒感。治疗可以使用抑菌、去屑，止痒的洗发水，比如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等，可抑制头皮瘙痒，但同时还要注意饮食清淡，保证良好的睡眠，才能有效缓解头皮瘙痒。如果单纯靠洗头，只能起暂时效果，达不到持久治疗目的。不洗头就痒还可能因为其他的头皮疾病，比如头皮银屑病，也可能引起顽固的瘙痒。如果头皮感染了寄生虫，如头虱，也会引起头皮明显瘙痒，必须使用杀虫剂，还要进行头部严格的清洁消毒，才能将其治愈。