L4椎体即腰4椎体，可以通过触摸体表髂棘最高点，连线往上的位置即第4腰椎。腰椎从上到下共分为5节，第4腰椎是指从上往下数第4个椎体。定位腰4椎体时，可以在身体后方先确定髂棘，两边最高的位置进行连线，其中点位置基本是在第4腰椎和第5腰椎交界处，间隙上方即第4腰椎。上述规律属于一般规律。由于个体差异，可能髂棘最高点连线并不完全平对第4、5椎间隙，可能会存在一定差异。但是总体而言，通过体表触摸到髂棘最高点，稍往上的位置基本平对腰4椎体。