发烧即发热，2个月宝宝物理降温的方法很简单，就是打包散温，即让宝宝的衣服穿少点。将2个月宝宝的包被打开、晾一晾，体温就会降下来，这是2个月宝宝退热的主要方法。因为2个月宝宝发热不适合于吃退烧药物，任何退烧药物的不良反应或副作用可能都超过了对宝宝体温降低的作用。如果散包降温不明显，可以用温水给宝宝擦腋窝、腹股沟、大腿根等部位的物理降温方法。一般散包，体温就可以降下来。因为2个月宝宝体温的调节中枢还不完善，体温随着外界的温度降低而降低。外界温度一般是20多℃，通过散包以后，38℃、39℃的体温一般在10多分钟、20分钟就会降下来。在降下来之后，再给宝宝穿上衣服保暖即可。如果2个月宝宝发热，一般提示疾病非常严重，单纯散包而让宝宝体温降下来并不是目的，最主要是抓紧去医院就诊。因为发热提示2个月宝宝可能是严重感染，甚至是败血症、肺炎的表现。所以此时应马上去医院就诊，寻找发热的原因，而不是采用物理降温让温度单纯降下来，其意义不是很大，只是可能让宝宝更舒服。