很多宝宝会因暴饮暴食后出现积食，舌苔比较厚腻，口中有口臭气，甚至出现了大便不调的情况。因此，爸爸妈妈们会咨询宝宝这种情况下需要吃什么或者是做哪些治疗。临床中认为孩子积食后要做到以下几点： 1、减少饮食量，很多种情况下，只要减少了饮食量，让孩子的脾胃功能得到休息，孩子的积食状况则可以得到缓解； 2、如果通过脾胃休息，孩子的积食状况仍然很严重，可以给予食疗上的帮助，如吃白萝卜、山楂、山药等可以帮助消化的食物； 3、如果吃了食物，宝宝的积食状况仍然很重，则可以适当的给药如健儿清解液、胃蛋白酶等药物来辅助治疗，时间不宜过长，一般以1-3天为益。如果3天后孩子的积食症状得不到缓解，甚至出现了发烧、呕吐等伴随症状，则建议爸爸妈妈们应该带着宝宝及时到正规的医疗机构就诊，以免耽误病情。