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上火长痘痘怎么办
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山西中医药大学附属医院 赵学义 主任医师
颜面部出现痘痘通常称为痤疮,它的病因多与湿热相关。多表现为颜面部红色疙瘩,按压有疼痛感,有些红色疙瘩上可能形成脓疱,这就是人们所说的上火长痘痘。红肿热痛,即西医所说的炎症表现。红痘最常见的就是痤疮。关于长痘痘以后的治疗方法,主要包括以下几点:
1、饮食:上火长痘痘首先要注意不要上火,导致上火的原因主要就是饮食,经常食用辛辣厚味的食物,例如辣椒、酒都属于热性的食物,即发物。中医药都有药性,寒热温凉,发物就属于大热,所以应尽量少进食这类食物;另外,肥甘厚腻的食物也属于热性,而且进食后容易蕴热,不仅食物本身是热性的,而且进食后可以产热导致湿热的发生;
2、睡眠:不要熬夜,熬夜后会产生郁火,火性上炎也可以导致痤疮的加重;
3、出现痘痘以后及时到医院找专科大夫进行调治,很快就会达到治愈的目的。
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