肥胖是百病之源，肥胖会对机体造成以下危害：1、肥胖会引起脂肪肝，还会引起脑血管病，即脑卒中；另外，肥胖可能会导致血压升高，主要也是与胖了后胰岛素抵抗、胰岛素不敏感，从而引起很多异常有关。肥胖另外一个非常大的原因其实是糖尿病，与肥胖直接相关，尤其是这种腹型肥胖，即胳膊、腿比较细，但是明显大肚子的患者，其实会显著影响；2、肥胖可能会引起心脏的问题，包括冠心病，肥胖患者相比较其他患者，冠心病的发生率会高很多倍；3、肥胖对自身造成的影响是骨关节炎，即关节损伤。因为相比较瘦的人，肥胖患者的各个关节负重比例要明显增加，所以会增加关节的损伤，其膝关节、髋关节负重比例，会比其他偏瘦的人要重很多倍；4、肥胖其他危害包括呼吸系统，会引起呼吸睡眠的暂停。因为肥胖肚子比较大以后，就会把胃顶起来，压迫肺，所以就会造成呼气功能不畅，引起呼吸睡眠暂停综合征；5、肥胖还会影响到性功能，会出现肥胖性性无能。肥胖其实会引起身体非常大的危害，所以建议在生活中尽可能要有意识地控制体重，千万不要让自己太胖。如果体重出现明显的上升势头时，一定要通过管住嘴、迈开腿来解决；但如果是病态的肥胖，还是建议到医院去解决。