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孕期缺铁性贫血怎么补最快最好

参与医生

上海市第六人民医院 徐文皓 副主任医师
孕期缺铁性贫血补充铁剂最快、最好。孕期女性本身存在血容量增加、血液稀释而引发生理性的贫血,同时孕期女性对铁的需求增加,所以孕期女性多见缺铁性贫血。其治疗以口服铁剂最好、最快,同时给予维生素C的片剂,能够促进铁的吸收,保护铁不被氧化,需要监测铁蛋白和血液常规。如果口服铁剂不耐受,或有消化道疾病症状,或临近分娩重度贫血,需要尽快提升血中血清铁,这时还可以给予铁剂的注射治疗。食物方面,主要是每日额外增加富含铁的动物蛋白,包括瘦肉、蛋类、动物的肝、鸡鸭血汤、豆类、海带、发菜、木耳、香菇等。还要配以新鲜的蔬菜和餐后进食富含维生素C的水果,如猕猴桃、橙子、柑橘等等,可以促进食物当中铁的吸收。
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