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长期失眠会有什么后果

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 郭兮恒 主任医师
长期失眠导致的后果具体如下: 1、由于睡眠时间缩短,导致睡眠不足、睡眠质量下降; 2、长期睡眠不足造成神经系统发育迟缓,导致患者的学习能力、工作能力和记忆力会受到较大的影响; 3、长期失眠会造成儿童的深睡眠时间减少,导致生长激素释放不足,所以会对儿童的生长发育会造成较大的影响,主要表现为个子长不高。
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