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长期失眠会有什么危害

参与医生

首都医科大学宣武医院 赖光辉 主任医师
长期失眠通常会有以下危害:1、过早衰老:长期失眠会使人过早衰老,缩短人的寿命。失眠会使机体的抵抗力下降,降低身体素质、加速衰老,同时会引发多种疾病,从而缩短人的寿命;2、心脏猝死:长期失眠会导致心肌供血不足,出现心脏猝死的现象;3、脑出血:长期失眠会导致脑出血,特别是对于高血压患者,由于失眠情绪不稳定导致血压波动,会出现脑出血;4、情绪异常:长期失眠会影响自身工作、学习,而导致焦虑、抑郁,这是一个很严重的危害。并且长期失眠会使人发疯,主要是由于工作效率降低、注意力不集中、记忆力减退等方面,会引起情绪波动;5、脑梗死:主要是由于脑供血不足产生;6、感情淡漠:患者会对周围事情缺乏兴趣,对他人缺乏热情、容易激动,引起自身判断力下降,可以引起人际关系破裂等。所以长期失眠会对患者产生很大的危害,建议及时进行治疗和调理。
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