乳房像针扎样阵疼的原因主要有以下几种：1、乳腺增生：较常见，其原因主要为内分泌紊乱，包括雌激素水平过高或雌孕激素比例失衡，通常在熬夜、加班、劳累或进食辛辣刺激性食物的情况下会加重。乳腺增生可以引起乳房针扎样疼痛，但疼痛通常具有周期性，而且与月经密切相关，表现为月经来临前1周左右出现乳房胀疼以及针扎样疼痛，疼痛会在月经结束后逐渐减轻，甚至完全消失；2、乳腺炎：乳腺炎作为一种炎症，在发炎过程中，会伴随有炎症因子释放以及细菌对身体的侵蚀，此时也会出现乳房针扎样疼痛。除疼痛外，乳腺炎还有红、肿、热的症状，红是指发炎部位皮肤发红，肿是指可以触及硬块，热是指发炎部位局部皮肤较正常乳腺皮肤温度更高；3、乳腺癌：典型表现是乳房硬块，通常不伴有疼痛，但乳腺癌生长速度过快或过大的乳腺癌，也会伴随有针扎样疼痛。所以如果存在针扎样疼痛，同时触及硬块且硬块较硬，考虑有乳腺癌的风险，需到正规医院进行诊断和治疗。