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腱膜炎是什么

参与医生

腱膜炎就是肌腱表面包裹的结缔组织炎症,其保护着伸肌腱、屈肌腱。通过分泌一定的滑液,使肌腱维持光滑状态,保持活动度,减少相互摩擦。但是如果频繁进行屈伸活动,会造成肌腱与腱鞘之间的机械摩擦,从而造成滑液渗出过多,出现腱鞘囊肿或者腱膜炎症。这种炎症属于无菌性炎症,要注意适当休息、避免劳损。应该通过热敷、理疗,通过热效应减轻局部炎症,降低炎症因子。每天可以用40℃左右的温热水浸泡腱膜炎部位,15分钟左右即可,能够缓解症状,避免复发。疼痛严重时可以在局部适当贴敷膏药,注意皮肤过敏,也可以起到很好的活血化瘀、舒筋通络作用。如果症状依然持续,可以口服非甾类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等。大部分的软组织无菌性炎症,通过这些方法可以得到很好的缓解。
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