尿酸高可以喝苏打水，因为苏打水里的碳酸氢钠可以碱化尿液，可以增加血尿酸的排出，对降尿酸有一定的帮助。但是要注意几点，第一是喝苏打水效率并不是特别高，不如直接吃碳酸氢钠片，第二是苏打水里一定不能含有糖，一定是无糖苏打水，因为加糖后，对血尿酸的控制不利。特别要注意，苏打水一定是完全没有糖，也没有碳水化合物。经常有部分商家会打埋伏，说没有糖，但是有碳水化合物，也不行，也对尿酸不利。痛风饮食不是说喝某种保健品就能解决，因为痛风、高尿酸血症在过去就称为帝王病，即吃得太好，肥甘厚味吃得太多，才会出现此情况。恐怕不能再增加某种有营养、有功能、所谓健康的食物，而是要把不健康食物、不健康生活习惯真正改掉，少吃高嘌呤食物，不喝酒，才能降血尿酸。