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苏打水糖尿病人可以喝吗
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首都医科大学宣武医院 胡伟 主任医师
糖尿病患者可以适量喝苏打水,苏打水含有一定的碱,糖尿病患者合并高尿酸血症适当饮用苏打水有利于尿酸排泄。苏打水饮用后并会使糖尿病病人病情加重,不会影响血糖,也不会让血糖降低。苏打水不能治疗糖尿病,或者使得糖尿病病人病情加重。糖尿病患者可以选择苏打水、矿泉水、白开水及茶水,但避免喝浓茶。浓茶使得钙流失增加,很多糖尿病患者骨质量下降,而钙流失过多,使得骨质疏松增加,骨折风险增加,不利于糖尿病患者骨骼健康,糖尿病患者不建议喝各种碳酸的饮料,包括有糖、没有糖。各种碳酸饮料会增加各种糖的摄入,即使是无糖饮料也会含有甜味剂,包括木糖醇,可在体内转变为糖,影响糖尿病患者病情控制。各种碳酸饮料也会影响食欲,对糖尿病患者饮食控制产生不利影响。
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