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经期吃什么可以缓解痛经

参与医生

首都医科大学北京妇产医院 段华 主任医师
对于不同原因导致的痛经,不能用同一种药物进行治疗。虽然口服止痛药可暂时缓解疼痛,但并没有明确痛经的真正原因,所以不主张痛经患者长期自行口服止痛药,对健康无益。痛经在临床分为原发性痛经、继发性痛经,属于一种症状、感受,中医认为不通则痛,所以疼痛原因可能是由于经血流出不畅。此外,部分疾病可引起痛经,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病,主要症状是痛经。痛经需明确原因,如果没有疾病,仅生理期自觉腹部不适、下腹坠胀,有时休息后可缓解,则经期应避免疲劳,多加注意即可。如果经检查发现是相关疾病引起的痛经,需明确疾病类型及疾病造成的影响,并根据医生诊断采取针对性治疗。
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