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气虚便秘怎么治疗
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首都医科大学附属北京中医医院 李博 副主任医师
气虚便秘的治疗主要是健脾益气,对于脾虚,饮食、运动是较为核心的治疗,通过饮食、运动,大多数患者基本可以恢复。如果症状没有缓解,加上汤药以及针灸进行治疗,主要分析如下:1、饮食:患者饮食要清淡,食材好、盐分少,并且新鲜、有营养,如清炖的鸡肉、黄芪蒸鸡、山药粥。新鲜食材的各种肉食和部分新鲜蔬菜,是治疗气虚便秘最重要的措施;2、运动:患者可以做有氧运动,多出汗,每周运动3次,每次出汗45分钟。患者还可以做揉腹操、卷腹、瑜伽等运动;3、药物:包括枳术宽中胶囊、参苓白术散、枳实导滞等方剂进行治疗;4、其它:患者还可以针灸天枢穴、气海穴、足三里进行治疗。
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