时常要进行深呼吸才舒服，既可能是身体正常的代偿性表现，也可以是疾病的表现。具体如下：1、呼吸系统疾病：针对呼吸系统疾病，常见于慢性阻塞性肺疾病，此外，支气管哮喘、胸腔积液、气胸、肺间质疾病都可以出现气短的情况。睡眠呼吸暂停的患者长期夜间缺氧、打鼾，也可以出现上述症状；2、严重缺氧：严重的缺氧患者可以出现低氧血症，比如高原反应、肺血栓的栓塞症，都可以出现上述症状；3、心脏病：如心肌供血不足、慢性心力衰竭、心律失常，也可以出现上述这些症状；4、过度肥胖：过度肥胖的患者可以出现肥胖低通气综合征；5、其他全身性疾病：严重营养不良、严重贫血、慢性肝肾系统疾病，经常也会出现类似的症状。如果症状比较重，患者不能通过自我协调使症状改善，建议患者要到医院进行就诊，进一步寻求病因，明确以后进行针对性治疗。