子宫切除以后，腹部有个口，很多女性担心运动后伤口会裂开，实际不会。一般1个月就可以普通运动，3个月可以剧烈运动。影响正常生活，实际就仅在术后伤口长上前10天左右，一般下腹部的切口，纵切口愈合需要7天，横切口可能更快。因此，术后几天可能需要一定的卧床时间，还要由家人照顾，在伤口长上以后平时的生活完全可以自理。简单的运动，比如散步，术后1个月可以慢慢开始。术后3个月身体恢复到正常，这时完全可以剧烈运动，不用担心伤口裂开。整体为什么需要3个月，因为手术后处于炎症恢复期，要经过3个月的时间，伤口水肿会逐渐变软，待恢复正常后，可以开始运动。