白天尿少夜里尿多的原因主要有以下几种：1、生活因素：部分人群工作忙，饮水量少，临睡前或晚餐进食含汤类或稀粥类食物较多，临睡前饮水量较多，导致夜间尿多、白天尿少。可在白天适当多喝水，临睡前减少水的摄入量，同时减少摄入盐，也可改善白天尿少夜间尿多的现象；2、远端肾血管浓缩功能障碍：引起的相关疾病常见于高血压肾损害，高血压肾损害的人群随着病变进展，表现出夜尿次数增多和尿量增多。应积极控制血压，早期优选RAAS阻滞剂，如ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)、ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)类药物，积极控制血压，使血压达标。此类药物在控制血压的同时，还具有保护肾功能的作用。