精液常规检查是评估男性生育能力的简单、直接、重要检查方法，早餐不会影响精液常规检查。男性在备孕时，通常都希望能够评估自己的生育能力，精液常规检查是简单、直接，最有效的评估方法。进行精液常规检查时，需要注意以下几点：1、禁欲：通常需禁欲3-5天，此时检查结果可能更客观，禁欲时间过短，可能影响精液的浓度，时间过长则可能影响精子的活动力，因此禁欲3-5天最好；2、调整生活习惯：早餐等日常的食物对于精液常规检查的影响较小，但熬夜、喝酒可能影响男性的精子质量，因此在检查期间，最好避免熬夜、饮酒，养成良好的生活习惯；3、多此检查：男性至少需要进行2次精液常规检查，才能够客观评估精子质量。如果只进行1次检查，且检查结果异常，通常无法说明异常，需要至少再进行1次检查才能做到更客观的评估。