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近视不带眼镜会加重吗

参与医生

中日友好医院 施爱群 主任医师
近视不戴眼镜,近视度数会加重。因为近视不戴眼镜时,在用眼睛的情况下,会更费劲,长时间费劲地用眼睛,眼睛就会出现明显的视疲劳。这种情况发生以后,可能使眼睛睫状肌痉挛,导致假性近视。假性近视发生以后,如果得不到及时缓解、纠正,会发展成为真性近视。所以有近视度数的时候,一定要戴上合适的眼镜,不戴合适眼镜,用眼会非常吃力,使得眼睛极度疲劳,疲劳就会加深近视。除了要配戴合适的眼镜以外,另外,要注意的是每天多一些户外活动。现在研究表明,户外活动对于防控近视非常有利,所以尽量多一些户外活动时间。同时在近距离用眼的时候,时间不要太长,比如中小学生近距离用眼30-40分钟以后,需要休息眼睛。成年人1个小时近距离用眼以后,一定要停下来休息,再继续工作。
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