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为什么喝酒了血压就低,需要注意什么
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参与医生
中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
饮酒后血压降低是非常普遍的临床现象,饮酒之后酒精及其代谢产物可以引起血管扩张,容量不变的前提下,血管扩张就会引起血压下降。但是喝酒并没有降压的功效,第二天血管就会出现反弹性收缩,血压就会比之前还高。高血压患者尽量不要喝酒,喝酒会引起血压的起伏和波动,对心脑血管都会产生损害。此外,高血患者还要注意以下方面:1、生活习惯及饮食:高血压患者一定要严格戒烟、戒酒,日常生活中注意低盐、低脂饮食。在医生的指导下,患者可以进行有氧运动,包括跑步、骑车、爬山、游泳等;2、控制血压:更重要的是高血压患者需要在医生指导下长期口服降压药物,把血压控制在理想状态之内。平时早、中、晚、睡前注意监测血压,最好在测量血压当时连续测量三次,取平均值,才能准确反映当时血压的真实状况。如果出现血压过高或者过低,都要第一时间到心内科门诊进行复诊。
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