血压达到或超过高压140mmHg或低压90mmHg，此时需进行相关的控制和治疗。同时需根据血压升高的程度以及心血管风险的高低进行综合判断，常见分为以下几种情况：1、对于高血压2级的患者，即高压达到或超过160mmHg，或者低压达到或超过100mmHg，这类高血压2级患者需要立刻进行服药控制。因为血压越高，相对的心血管风险也会越大，同时也要配合生活方式调整进行控制；2、对于高血压1级的患者，即高压在140-159mmHg，低压在90-99mmHg。这类患者如果为中危风险，可以考虑先通过低盐饮食，随后积极运动、锻炼，同时控制体重、规律作息、放松情绪等生活方式的调整，密切监测血压。观察3个月之后，如果血压可以回到正常范围，即在140/90mmHg以内，可以继续监测血压，暂时不用进行药物治疗。但是对于心血管风险比较高，或者已经出现冠心病、中风等心血管疾病的患者，即使血压在高血压1级范围，也需立即开始服用药物治疗。低、中危的高血压1级患者，如果通过3个月的生活方式调整，血压不能控制到正常范围，也需要开始服药治疗。