如何才能降尿酸，要联合使用如下三个办法：1、饮食控制：主要是有些高嘌呤的食物吃多了会升高尿酸，包括牛羊肉、动物内脏、海产品、啤酒、豆制品，这些都是容易升尿酸的食物，所以要限制；2、多喝水：通过多喝水、多排尿，把血里的尿酸排出体外，这也要同时进行，一般需要每天饮水1500-2000ml以上；3、服用药物：专门有降尿酸的药，有抑制尿酸合成的药如别嘌醇，还有促进尿酸排泄的药如苯溴马隆，可以再配合碱性药，如小苏打、碳酸氢钠来碱化尿液，促进尿酸的排出。所以降尿酸一定要三个方法共同采用，即饮食控制、多喝水、服用降尿酸的药物，一般尿酸能够降下来。