雌激素和孕激素偏低，是女性内分泌失调的表现，可通过纠正挑食、神经性厌食、催吐、过度减肥、大量的体育锻炼等，并在医生指导下口服激素调整月经周期，模仿人体雌激素和孕激素的分泌规律进行替代治疗，可以改善雌激素和孕激素偏低的情况。以上不良生活习惯会影响体内雌激素和孕激素的分泌，还会影响月经的正常周期。另外存在某些手术史影响卵巢和子宫内膜时，也可能引起雌激素、孕激素下降。女性在一生中体内会不断分泌雌激素和孕激素进行调节，这些激素在青春期前可能没有分泌，但生育期前、绝经前会正常分泌，绝经后激素分泌逐渐降低，属于正常生理变化过程。若青春期至绝经期出现雌激素和孕激素下降的情况，建议患者及时在内分泌科医生指导下进行治疗。