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夜间盗汗怎么回事

参与医生

中医有一个理论称为阳加于阴谓之汗,中医讲气分阴阳,阳气蒸腾阴液才能出汗。盗汗,盗是偷的意思,在睡觉过程中,不知不觉出汗,醒了之后汗就不出。 常见引起盗汗的原因是阳加于阴谓之汗,阴不足或者阳相对过亢。阴相对不足,是常说的阴虚状态。阴虚有怕热、口干、皮肤干等问题。这些人睡觉一般不好,一般睡眠较浅,而且多梦。此外,阳热过重,比如容易生气、着急、气郁化火,嗜食辛辣和肥甘厚味,比如喜欢吃川菜、吃羊肉串、过甜的东西,吃大鱼大肉,容易造成这种内热,阳热重也容易造成盗汗。 所以盗汗的人群常见于小孩,小孩盗汗既有阴虚的成分,又有食积化热的成分。因为小孩是至阴至阳之体,容易阴虚,小孩管不住自己的嘴,容易吃撑,造成郁热内扰。
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