成人缺钙的症状主要有以下几种：1、神经系统症状：是最常见的表现，主要引起神经肌肉兴奋性提高，表现为四肢抽搐，严重时出现喘鸣、癫痫样发作、喉痉挛等症状；2、精神症状：主要引起记忆力下降，甚至出现焦虑、抑郁等症状；3、心血管系统症状：很多离子的通道均位于心脏，而钙离子水平偏低，可能会引起心律失常以及心肌缺血等改变；4、消化系统症状：引起胃肠功能紊乱，出现腹泻、腹胀、腹痛等不适。