手臂发麻常见的原因主要有以下几类：1、手臂慢性劳损：手臂长期负重力或长期处于不良的劳动姿势会导致手臂发麻；2、寒冷潮湿：颈椎间盘在发生退变的基础上，受到寒冷、潮湿等因素的影响，可以造成局部肌肉的张力增加、肌肉痉挛，由于颈部对椎间盘的压力过大，纤维环出现损伤，从而导致手臂发麻；3、颈椎退行性改变：随着年龄的发展，颈椎体和椎间盘发生退行性改变，导致手臂发麻；4、颈椎病：突出的椎间盘压迫神经导致手臂发麻，这类情况较为常见；5、物理损伤：外伤、拉伤、关节炎、剧烈运动等因素造成肌肉疲劳损伤，导致手臂发麻；6、心脏疾病：在没有明显诱因的情况下，出现上肢的麻木感，尤其是左上肢或左肩的麻木感，需要警惕心肌缺血和心梗的发生。经常出现手麻或手麻持续不缓解，应该及时到医院进行全面检查，以排除少见疾病。