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吃什么拉什么不消化怎么办

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北京中医药大学东直门医院 聂里红 副主任医师
吃什么拉什么,不消化,首先要让胃肠休息。此时如果不是太饿,可以少吃,最好以清淡、好消化的饮食为主,少食多餐,这样促进脾胃功能的消化,促进其恢复。其次可以补充益生菌,如双歧杆菌三联、四联的药物都可以选择。如果是急性发作吃什么拉什么,还可以补充服用黄连素,也可以吃枫蓼肠胃康等药物进行调解。但也有一部分情况是长期如此,每次吃点东西就拉,可以看到大便里可能会有食物原有的成分,这种情况是脾胃太弱、运化无力,还没有完全消化吸收就排除体外了。所以要加强脾胃功能,可以用健脾的药,像六君子丸、参苓白术散、固本益肠片等临床常用的药物。平常饮食可以适当增加山药、薏米熬粥,少吃寒凉、肥甘厚腻的食物,这样能够强健脾胃。少喝啤酒,尤其是凉啤酒、冰啤酒,这样特别容易导致脾胃虚弱。
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