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宝宝多大可以喝鲜牛奶
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中日友好医院 王志新 主任医师
宝宝通常一岁以上可以根据情况适当饮用鲜奶,六个月之内的宝宝纯粹依靠乳类供给,通常通过纯母乳喂养、混合喂养或者通过配方奶粉喂养。这时不建议饮用鲜奶,宝宝本身的营养需求通过喝牛奶不能够完全供给,另外牛奶中的成分不适于吸收和利用。宝宝的肾脏代谢功能较差,牛奶中的矿物质含量大于普通母奶,牛奶中的钙、磷比例并不合适,通常六个月之内纯粹依靠乳类供给时不建议进食纯鲜牛奶,尽量使用配方奶,即接近于母乳的配方奶粉进行喂养。六个月以后宝宝逐渐开始添加辅食,这时奶类食物在他的营养摄入中依旧占有重要成分,这时也建议尽量使用配方奶粉。一岁以后的宝宝辅食添加增多,同时肾脏代谢功能逐渐增强,这时可以喝鲜牛奶。鲜牛奶的营养成分和母乳成分差距较大,同时牛奶通过肾脏代谢时还可能会造成一定负担,如果条件允许,可以到2-3岁后再喝鲜牛奶。
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