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月经期可以喝可乐吗
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中南大学湘雅三医院 张婷 副主任医师
建议月经期女性不要喝可乐,尤其不喝冰可乐。可乐属于碳酸类饮料,对于人体胃肠道有一定刺激作用,而女性在月经期的胃肠功能比平时更为薄弱。因此在月经期若喝可乐类碳酸饮料可导致胃肠道不适,较严重的可能出现腹痛、腹泻等不良现象。月经期女性喝冰可乐则更不适合,因冰镇饮品可损伤人体的阳气,尤其在月经期间服用,可导致寒邪停留在子宫内,对月经造成一些不利影响,如痛经或瘀血内阻等不良的现象。月经期间建议女性服用温热饮品,如红糖玫瑰花茶或生姜红枣茶。
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