发热是很多的感染性疾病、肿瘤或者其他的疾病的最主要的临床表现，所以普通人在日常生活中最容易遇到的疾病症状是发热，如何处理发热也是面临的非常大的问题。实际上很多人对发热的认识有问题，发热反应是人对病原体或者机体的炎症正常的反应，尤其是在感染性疾病情况下，发热反应可以促进免疫、促进病原体的清除，是好的事情，所以不是发热就必须要降到正常。 建议在体温38.5℃以上，即体温较高时再做退热的处理，退热首选物理降温，物理降温最好的办法是温水擦浴，通过温水擦浴的方法促进外周血管的扩张，使体内的血液进入外周循环中，水的蒸发可以促进体温的下降，所以对于成人，温水擦浴是最好的物理降温的方法，此外还可以选择冰贴等物理降温的方法。