怀疑自己有病，应该及时就医，可以看精神科或心理科，通常怀疑自己生病可能怀疑生理疾病或心理疾病，主要情况如下：1、怀疑生理疾病：如怀疑有肿瘤，反复检查很多遍没有发现异常，此时仍然不能放心、仍然检查，可能与焦虑障碍有关，需要到精神科就诊；2、怀疑精神紊乱：如怀疑自己有强迫症、抑郁症、焦虑症等，也应该去精神科就诊，精神障碍、心理障碍应该在精神科诊疗。及时就医是由于医生对某个领域的经验较丰富，可以相对帮助患者指引方向，如是否应继续查身体情况、是否遗漏、是否需要深入检查等，有时反复检查会对患者产生负面影响，可能越查越紊乱，此时可能调转方向，寻找到新突破口更有效，可能并非过分焦虑、紧张才怀疑自己有病，及时就医可以帮助患者修正或提示下一步的检查诊疗方向。