总是怀疑自己有病，需根据具体情况决定治疗方案，主要情况如下：一、保守治疗：偶尔做检查后，上述现象可以较快得到缓解，整体没有特别痛苦，也没有严重影响生活、工作、交往、学习等，可通过适量的体育锻炼，尽量恢复正常状态。二、系统治疗：如果严重影响生活、学习、工作、交往，或反复到医院检查，花费大量精力、财力等，则需进行系统、规范的治疗。1、药物治疗：常用药物主要是抗抑郁药，如度洛西汀、文拉法辛、舍曲林、氟伏沙明等，也可以结合小剂量抗精神病药，如利培酮、阿立哌唑等；2、心理治疗：如果总是怀疑自己有病，本身性格也易焦虑，可采用认知行为治疗或精神分析等心理治疗方式；3、物理治疗：如经颅磁刺激、脑电生物反馈等物理治疗。如果症状严重，药物治疗效果不好，也可以采用MECT，即无抽搐电休克治疗方法；4、手术治疗：如果上述治疗效果均不好，也可采用手术治疗。